こんにちはリフォーム事業部の丸山です。


みなさん休日は特に起きる時間は決めずに寝たいだけ寝ますか。それとも朝は早く起きて有意義な休日を過ごしますか。


自分は前者で何もない日は思いっきり寝て起きたらお昼前なんてこともありました。
休日の寝だめはあまりよろしくないみたいですが眠気には勝てません。。
でもこのままではいけないと

最近では特に何もなくても早起きをして少しペースの早い散歩をすることを始めました。（休日限定です）
起きるときは辛くても、終わってみたら気分が良い！何より一日が長く感じます。

天気が良いと尚良いです！