こんにちは(^^♪特建事業部　松岡です。

あっという間に一年の半分がおわろうとしております。

自粛中、自粛明け、それぞれが限られた環境の中で出来る事を取り組むとても大切な半年だった気がします。

もちろん家庭環境の変化もありましたが、何とか息子君がやっているサッカーも自粛明けで本格的なチーム練習が再開しました。

監督やコーチ、素晴らしい仲間達に囲まれ本当に楽しむ事が出来ているみたいです。

日曜日練習まえごはん。

◆おにぎり、ﾁｷﾝｿﾃｰ、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ、ｳｨﾝﾅｰ、蒟蒻と挽肉炒め、おくら納豆、豚汁、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾊﾞﾅﾅ、牛乳

たくさん動く為、エネルギーとなる食事をしっかり食べる。これが体力の基本となっており、身体つきも

一回り大きくなってきました。

メニューは毎回変えており、乳製品や果物は出来る限り食べてもらうのと、チキン中心メニューであります。

飽きないように変化を付けて食事を楽しんでもらいながらたくさん食べる事を大切に料理をしている父ちゃんです(^^)/

高学年に混ざるとまだまだ小さいほうですが、最近はしっかり走り込めるようになり、なんとかついていってます。

これから暑い日の練習が続きますのでしっかり栄養バランス食事でサポートがんばりま～～す。

最後までお付き合い頂き、有難う御座いました。