こんばんは。

今年に入り、救急搬送をされてしまった竹内です。




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しかし皆さん、『　安心してください！　大丈夫ですよ！　』




脳神経外科で診てもらいましたが、『脳』も『血圧』も問題なし。




翌日、耳鼻科を受診したところ、めまいを引き起こす代表的な耳の病気『良性突発性頭位めまい症』でした。




私の場合は、朝起きた時や横になっていて起き上がる際に、めまいが起こります。

　めまいがおこる原因は、耳石（カルシウムの小さな粒）と呼ばれる小さな石のようなものが剥がれて、三半規管に入り込むことで発症するそうです。


詳しく知りたい方は　⇓

　耳石が起こすめまい「良性発作性頭位めまい症」とは？特徴・症状・原因について | NHK健康チャンネル　





今は、『めまい解消体操』を一日２回、【寝る時】と【起きあがる前】に実施しています。




めまいでお悩みの方は、一度、耳鼻科を受診してみてはいかがでしょうか。




今年は、しっかりと健康管理・肉体改造をしながら、仕事もプライベートも楽しんでいきます！

　

　年頭の挨拶はこちらをご覧ください　⇓


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