加湿と保湿のご用意を！

みなさま　こんにちは
新築事業部工事課 髙井でございます

12月になりました

寒くなってきましたが換気は継続されていますか？

冬の空気は乾燥しています
換気をすると気温が下がるだけではなく,湿度も下がりがちです
部屋の空気が乾燥していると
風邪を引きやすくなったり,肌から湿気が抜け出て乾燥したり,
脱水症状を引き起こすこともあるそうです！

今年は例年以上に加湿が重要になってきますね
同時に水分補給やボディクリームの使用など
体への配慮もより一層かかせない冬になりそうです

お肌が乾いていませんか？
お手洗いに行く回数が夏に比べて減ってはいませんか？
どちらも体が乾き気味のサインです
師走の忙しい時期に入りましたが
体調に注意を払うことをおろそかにせず,
元気に残りわずかとなった2020年を過ごしたいですね