腰痛の原因は？

　こんばんは。

明日の天気予報で１５ｃｍ程度の雪が降ると予想されている北海道は札幌です。

出来れば雪は降らない方がありがたい我々の建設業界ですが、今期は積雪が少ないことを願います。



さて、今回は仕事の話ではなく『体のお話』です。




私のプライベートな趣味はゴルフ。

仕事では、長時間のデスクワークが多いのですが、今年はコロナウイルスで特に内勤業務が多くなり、慢性的な腰痛に悩まされていました。



・ゴルフ練習のし過ぎ？
・長時間のデスクワーク？？

・寝具が悪い？？？



原因はよくわからないまま、腰痛が悪化した時には、鍼灸院に通い針を打つという事を繰り返していました。

 

そんな腰の悩み多き私でしたが、最近の状態は良好です。





何をしたかというと、マッサージ＆骨盤矯正＆インナーマッスルトレーニングの三重奏です。



人によって効果に差はあると思いますので、個人の感想になりますが、1か月間通わせて頂き、今は絶好調です。



因みに、弊社で重度の腰痛持ちスタッフも通っており、順調に回復をしております。



最初にしっかりと腰痛の原因や体のゆがみ状況について解説をしてくれます。

 

ご興味のある方は、竹内建設の竹内のブログを見ましたと『骨盤の匠　宍戸院長』にお伝えくだい。



【札幌市西区】骨盤の匠 山の手整体院 - 辛い肩･腰･膝の痛み、当院にご相談ください (soothing.jp)





すぐそばにあるうどん屋さん『手打ちうどん　寺屋（てらや）』も超おすすめです！


札幌 琴似 手打ちうどん 寺屋のホームページ (udonteraya.com)